12 kroków do sukcesu
Od czego musisz zacząć, aby odnieść sukces we wszystkim co robisz i zrealizować swoje życiowe cele? Brian Tracy, wśród wielu wymienianych cech, szczególnie zwraca uwagę na tę jedną najważniejszą, a jest nią mianowicie „SAMODYSCYPLINA”.
Bez tej cechy, wszystkie twoje przedsięwzięcia będą chaotyczne i zakończą się jedynie na bujaniu w obłokach, jak również na całej masie otwartych i niedokończonych projektów. Jeżeli natomiast zdobędziesz absolutną pewność co do tego, czego naprawdę chcesz, i zaczniesz codziennie, konsekwentnie podejmować więcej działań prowadzących do uzyskania tego czegoś, będziesz mógł liczyć na niemal gwarantowany sukces.
Dążąc do osiągnięcia sukcesu w jakiejkolwiek dziedzinie, musisz przede wszystkim poznać kilka podstawowych zasad wyznaczania sobie celów. Są to zasady o charakterze ogólnym, które odnoszą się praktycznie do każdego celu. Brian Tracy wspomina o siedmiu takich podstawowych zasadach:
Twój cel musi być jasny, konkretny, szczegółowy i zapisany.
Ten cel musi być konkretny i namacalny, abyś mógł łatwo go sobie wyobrazić i zwizualizować. Nie może to być pojęcie ogólne typu: „chcę być szczęśliwy” lub „chcę być bogaty”. – Takie cele to zwykłe marzenia i fantazje, które posiadają wszyscy ludzie.
Twój cel musi być obiektywny i wymierny.
Ktoś patrzący z boku na taki cel musi być w stanie taki cel przeanalizować i ocenić. – „Chcę dużo zarabiać” to żaden cel. To znów jest tylko marzenie i fantazja. Prawdziwy cel przewiduje, ile dokładnie chcesz zarabiać i kiedy to ma się stać. Tylko taki cel będzie cię mobilizował i zmuszał do konsekwentnego działania.
Twoje cele muszą być konkretnie umiejscowione w czasie.
Musisz wyznaczyć sobie cel z konkretnym terminem realizacji i harmonogramem podejmowanych działań. – Oczywiście nie zawsze zmieścisz się w wyznaczonym terminie. Wiele spraw nie jest zależnych od ciebie. Wyznacz sobie więc kolejny termin i następny, jeśli będzie taka konieczność. W końcu odniesiesz sukces.
Twój cel musi być ambitny.
Musi on motywować cię do działania i zmuszać do podejmowania większych starań w dążeniu do tego celu. Jednak wciąż musi to być cel realistyczny. Dążenie do osiągnięcia takiego celu może napawać pewnym niepokojem , zmusza jednak do zwiększonego wysiłku i pozwala w pełni wykorzystać własny potencjał.
Twoje cele muszą być zgodne z twoimi wartościami oraz ze sobą nawzajem.
Nie możesz wyznaczać sobie celów, które będą ze sobą sprzeczne. Nie możesz jednocześnie odnosić sukcesu w uzyskaniu dobrej sylwetki siedząc całymi dniami przed telewizorem, objadając się fast foodami i słodyczami.
Twoje cele muszą być „wyważone”.
Koło, które nie jest wyważone wpada w drgania i może doprowadzić do wypadku. Podobnie jest w twoim życiu. Twoje cele muszą uwzględniać wszystkie aspekty twojego życia: zawodowe, finansowe, rodzinne, zdrowotne. Te aspekty nie mogą być ani pomijane ani nie mogą kłócić się ze sobą.
Twoje życie musi mieć jakiś jeden główny sens.
Powinieneś mieć jeden główny cel, po którego osiągnięciu twoje życie poprawi się zdecydowanie bardziej niż po osiągnięciu jakiegokolwiek innego celu. Twoje życie wkroczy na drogę do sukcesu, jeśli nadasz mu jakiś jeden konkretny sens i skoncentrujesz całą swoją uwagę i energię na realizacji tego celu.
Kiedy poznałeś już podstawowe zasady wyznaczania celów, czas przejść do dwunastu kroków prowadzących do osiągnięcia dowolnego celu w życiu.
Dwanaście kroków do osiągnięcia celu
Krok 1: Pragnij czegoś, czego tak naprawdę chcesz.
Musisz odczuwać intensywne pragnienie osiągnięcia twojego celu. To pragnienie musi być naprawdę osobiste i powinno dotyczyć czegoś, czego ty sam dla siebie chcesz. Nigdy nie uda ci się podekscytować celem, który został ci narzucony przez kogoś innego.
Musisz zadać sobie pytanie a następnie na nie odpowiedzieć: „Jaki jest mój wymarzony, osobisty cel?” „Co takiego chciałbym naprawdę robić w życiu?”. „Czego pragnę dla siebie w głębi serca?”. „Jakie osobiste osiągnięcie byłoby dla mnie źródłem szczęścia?”
Intensywność twojego osobistego pragnienia przełoży się na ilość energii i determinacji, jaka będziesz wkładał w realizację danego pragnienia.
Krok 2: Uwierz, że twój cel jest osiągalny.
Ty sam musisz uwierzyć, że zasługujesz na osiągnięcie danego celu, oraz że jesteś do tego zdolny. Wiara lub inaczej całkowite przekonanie co do twojego celu, to swojego rodzaju katalizator, który pozwala zaprząc do pracy całą energię Twojego ciała i umysłu.
Twoja determinacja i wytrwałość w dążeniu do osiągnięcia wybranego przez ciebie celu będą ostatecznie zależeć od tego, jak głęboko wierzysz, że jesteś w stanie ten cel osiągnąć.
Jeżeli wybrany przez ciebie cel jest trudny do osiągnięcia w krótkim czasie, musisz rozbić go na mniejsze cele i krok po kroku dążyć do celu ostatecznego. Osiąganie tych mniejszych pojedynczych celów wzmocni w tobie poczucie zaufania do samego siebie, zdobędziesz poczucie większej pewności siebie oraz wiary we własne możliwości.
Realistycznie i skrupulatnie zdefiniuj swoje poszczególne cele i konsekwentnie dąż do ich osiągnięcia. Pracuj wystarczająco ciężko i długo nad tymi celami. Wkrótce zobaczysz jak przybliżają cię one do twojego celu ostatecznego.
Krok 3: Zapisz swój cel.
Brian Tracy twierdzi, że cel, który nie został przelany na papier, w ogóle nie zasługuje na miano celu. Wszyscy ludzie odnoszący wielkie sukcesy formułują precyzyjnie, pisemne, konkretne i szczegółowe cele oraz plany, które są następnie regularnie weryfikowane. Spisywanie i przepisywanie co jakiś czas swoich planów pozwoli ci zaprogramować je głęboko w twojej podświadomości, gdzie mogą one zacząć żyć swoim życiem.
Wyznacz sobie standardy i mierz nieustannie postępy w dążeniu do twoich celów.
Krok 4: Określ swój punkt wyjścia.
Precyzyjnie i szczerze określ, gdzie dzisiaj się znajdujesz względem celu, który pragniesz osiągnąć. Jeżeli chcesz aby twój majątek osiągnął określoną wartość, musisz dokładnie określić jaką wartość posiada on dzisiaj. Jeżeli chcesz przebiec w przyszłości maraton, musisz dokładnie określić ile kilometrów jesteś w stanie przebiec dzisiaj. Tylko w ten sposób będziesz mógł stworzyć konkretny plan działania, który doprowadzi cię do wymarzonego celu. Pozwoli ci to również wyznaczyć sobie mniejsze, pośrednie cele, które doprowadzą cię do oczekiwanych rezultatów.
Krok 5: Określ, dlaczego tego chcesz.
W tym kroku musisz jasno sobie odpowiedzieć na pytanie, dlaczego ci zależy na osiągnięciu tego celu. Sporządź listę wszystkich osobistych korzyści, które ci przyniesie osiągnięcie tego celu. Im więcej znajdziesz powodów, dla których chcesz osiągnąć wybrany cel. Tym większa będzie Twoja motywacja w dążeniu do osiągnięcia tego celu.
Twoje pragnienia okazują się być paliwem dla twoich działań. Im więcej znajdziesz powodów, tym intensywniejsze stanie się twoje pragnienie i tym głębiej będziesz przekonany, że twój cel jest możliwy do osiągnięcia.
Krok 6: Wyznacz dokładne terminy.
Wyznaczanie dokładnego terminu, w którym twój cel może zostać osiągnięty, ma za zadanie zmobilizować cię do pracy nad tym celem i umiejętnie rozłożyć poszczególne etapy drogi do tego celu. Miej na uwadze to, że pewnie nie wszystkie pośrednie cele uda ci się osiągnąć w wyznaczonym terminie, niemniej jednak musisz posiadać szczegółowy plan działania określony w konkretnym czasie.
Jeżeli wybrałeś sobie dosyć rozbudowany cel, podziel go na mniejsze odcinki, jednodniowe, tygodniowe, miesięczne etapy. Realizując konsekwentnie te mniejsze etapy ze zdziwieniem zaobserwujesz, jak wiele udało ci się zdziałać.
Krok 7: Zidentyfikuj przeszkody na drodze osiągnięcia twojego celu.
Siódmy krok na drodze do wyznaczania i osiągania założonych celów polega na identyfikowaniu przeszkód, które dzielą cię od twojego celu. – Dlaczego jeszcze go nie osiągnąłeś? Co cię hamuje? Co trzyma cię w miejscu i nie pozwala ruszyć do przodu? Ze wszystkich rzeczy, które powstrzymują cię przed dalszym działaniem, co jest najpoważniejszą przeszkodą?
Musisz być świadomy jednej rzeczy. Jeżeli istnieją jakiekolwiek przeszkody w twoim dążeniu do osiągnięcia twoich celów to doskonale znajduje tu zastosowanie reguła 80/20. Reguła ta mówi, że w większości przypadków 80% powodów, dla których nie osiągasz wyznaczonych celów, to powody wewnętrzne. Powody tkwią w tobie, a nie w otaczającym cię świecie. Zaledwie 20% wszystkich przeszkód należy do świata zewnętrznego i ma związek z obiektywną sytuacją lub zachowaniem innych ludzi.
Ludzie przeciętni mierni zawsze wychodzą z założenia, że winę za ich obecną sytuację ponoszą okoliczności zewnętrzne lub inni ludzie. Ludzie sukcesu zawsze zadają sobie pytanie: „Co jest we mnie takiego, co trzyma mnie w miejscu?”.
Krok 8: Określ, jakich dodatkowych umiejętności i wiedzy potrzebujesz, aby osiągnąć wyznaczone cele.
Jeżeli naprawdę myślisz o sukcesie, nieustannie musisz się uczyć i zdobywać nowe umiejętności. Aby osiągnąć coś, czego jeszcze nigdy nie osiągnąłeś, musisz zrobić coś, czego jeszcze nigdy nie robiłeś.
Aby wyjść poza dotychczasowy poziom osiągnięć, musisz nabyć wiedzy i umiejętności, których jeszcze nigdy nie miałeś. Zdaj sobie pytanie: „jaka umiejętność opanowana do perfekcji, mogłaby mi pomóc w osiągnięciu mojego celu?”. – Zapisz sobie tę odpowiedź, sporządź plan działania, a następnie każdego kolejnego dnia pracuj nad doskonaleniem tej umiejętności, dopóki nie opanujesz jej do perfekcji. – Ta jedna decyzja może całkowicie odmienić Twoje życie i twoją przyszłość.
Krok 9: Wskaż ludzi, których pomocy będziesz potrzebował w osiągnięciu swojego celu.
Wśród osób, które znasz, wybierz ludzi, których wsparcia i pomocy będziesz potrzebował w realizacji twojego celu. Czyjej pomocy będziesz potrzebował. Co dzisiaj możesz zrobić, aby to wsparcie otrzymać?
Relacje z innymi ludźmi to rzecz bezcenna. Im lepsze relacje stworzysz z jak największą grupą ludzi, tym szybciej będziesz osiągał swoje cele.
Krok 10: Stwórz jeden konkretny plan działania.
Plan, to uporządkowana lista zadań, które musisz wykonać, aby dotrzeć tam, gdzie zmierzasz. Musisz dokładnie określić czego chcesz, a następnie to zapisać. Plan, to lista działań uporządkowanych według kryterium czasu, kolejności oraz stopnia ważności. Co musisz zrobić najpierw, a czym zająć się w drugiej kolejności? Co jest ważniejsze a co mniej ważne?
Ze wszystkich rzeczy, które musisz zrobić, aby osiągnąć wyznaczony cel, które z nich są najważniejsze i na czym musisz się skupić w pierwszej kolejności.
Krok 11: Nieustannie wizualizuj sobie swój cel.
Ten krok zakłada codzienną wizualizację twojego celu, jakby został on już osiągnięty. Zobacz swój cel oczami wyobraźni. Doświadcz uczucia, które towarzyszyłyby osiągniętemu już celowi. Wyobraź sobie dumę, zadowolenie i szczęście z faktu, że stałeś się osobą taką, jaką chciałeś być.
Każde wykonanie tego ćwiczenia skutkuje coraz głębszym zapadaniem danego celu w twoją podświadomość. Twój cel w końcu stanie się potężną podświadomą siłą, która będzie cię motywować i inspirować w dzień i w nocy.
Krok 12: Nigdy się nie poddawaj.
Wszystkie Twoje działania uzupełnij o wytrwałość i determinację. Złóż sobie obietnicę, że nigdy się nie poddasz. Postanów, że bez względu na okoliczności wytrwasz i prędzej czy później osiągniesz swój cel.
Na drodze do sukcesu i realizacji swoich życiowych celów z pewnością zaliczysz wiele rozczarowań i potknięć. Jest to nieuniknione i nic na to nie poradzisz. Z wyprzedzeniem jednak musisz postanowić, ze nic cię nie powstrzyma w realizacji twoich celów. Musisz być już na to wcześniej przygotowanym, wówczas to ty będziesz panował nad swoimi ewentualnymi porażkami, a nie one nad tobą.
Przedstawiona powyżej zasada dwunastu kroków jest potężnym narzędziem na drodze do osiągnięcia sukcesu i realizacji życiowych celów.
Kiedy zaczniesz wcielać te zasady w życie, z zadziwieniem stwierdzisz, jak wiele udaje ci się w życiu osiągnąć. Staniesz się bardziej optymistycznym, silniejszym i skuteczniejszym człowiekiem. Zyskasz większe poczucie własnej wartości i będziesz bardziej pewny siebie. Będziesz miał więcej energii i z większym optymizmem będziesz podchodził do życia. Dzięki tym zasadom, w ciągu kilku tygodni lub miesięcy osiągniesz więcej niż inni ludzie w przeciągu kilku lat.
I najważniejsze: staniesz się szczęśliwym i spełnionym człowiekiem ponieważ zrealizujesz swoje marzenia, a to chyba jest najpiękniejsza nagroda za włożony trud i poświęcenie.
Jeżeli przegapiłeś wcześniejsze części znajdziesz je tutaj:
Część I : kliknij tutaj
Część II : kliknij tutaj
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Jeżeli spodobał Ci się post, udostępnij go innym. Dziękuję :-)